Foto: Han Hodes

Gratis mindfulwandeling zorgpersoneel

  Nieuwsflits

Enter - Dare Beweegt houdt voor mantelzorgers, zorgpersoneel én uitvaartverzorgers een gratis mindfulwandeling door Enter. Initiatiefneemster Ina Mennegat doet dit aanbod tijdens de week de Vitaliteit van 21 tot en met 27 september.

Enter - Dare Beweegt houdt voor mantelzorgers, zorgpersoneel én uitvaartverzorgers een gratis mindfulwandeling door Enter. Initiatiefneemster Ina Mennegat doet dit aanbod tijdens de week de Vitaliteit van 21 tot en met 27 september.

Ina: ‘We weten allemaal hoe zwaar zorgmedewerkers het de laatste maanden hebben gehad. En dan denk ik niet alleen aan de reguliere zorg, maar ook aan de mensen in de uitvaartzorg. Ik wil hen graag laten ervaren hoe ze zich energieker kunnen voelen. Daarom nodig ik deze groep uit voor een gratis Mindful Walk Clinic.”

Het wandelen – in de landelijke omgeving van Enter - wordt afgewisseld met oefeningen op basis van mindfulness, focus, ademhaling en genieten van het moment en de omgeving. Met als resultaat: minder stress en meer energie. De clinic duurt zo’n anderhalf uur. Mensen wandelen op gepaste afstand van elkaar in groepjes van maximaal acht personen. Groepen van bijvoorbeeld collega’s zijn ook welkom. Meer informatie en opgave: ina@darebeweegt.nl

Dare! is een bureau voor coaching en leiderschap in de breedste zin van het woord. De Enterse Ina Mennegat begeleidt zowel medewerkers, teams als werkgevers komt Ze uit een ondernemersfamilie, volgde verschillende management- en coachopleidingen en werkte in uiteenlopende organisaties in leidinggevende functies. Ze leerde daar veel. Ook hoe het niet moet. Enkele jaren geleden zette ze de stap naar het ondernemerschap met Dare! “Want het draait tenslotte om lef. Om in actie te komen. Dat brengt jou én je omgeving verder,” aldus Ina.

Meer berichten