De Smovey-wandelingen draaien om gezond bezig zijn en nieuwe mensen leren kennen.
De Smovey-wandelingen draaien om gezond bezig zijn en nieuwe mensen leren kennen. (Foto: Ellen van de Lande)

Nieuwe locatie voor de Smovey-wandelingen

RIJSSEN - De Smovey-wandelingen starten vanaf donderdag 7 april ook vanaf het Parkgebouw in Rijssen.

De Smovey-wandelingen zijn bedoeld voor mensen die al langer met het idee spelen om te gaan wandelen en die het advies van de huisarts hebben gekregen om aan hun gezondheid te werken. Bij Smovey-wandelen leren deelnemers nieuwe mensen kennen in een gezonde omgeving," vertelt een woordvoerder. "De Smovey is een ringzwaai-systeem met als effect dat spieren, zenuwen en weefsels geprikkeld worden tijdens het wandelen," aldus een woordvoerder. "Met de deelnemers gaan we aan de slag om de techniek van het Smovey-wandelen op een juiste manier aan te leren. Samen gaan we slag met de houding en conditie. Het hele lichaam wordt geactiveerd. De verwachting is dat deelnemers na een aantal lessen al een duidelijke gezondheidsverbetering voelen. Het afgelopen jaar hebben meerdere mensen al met clinics meegedaan en zijn hierin nog steeds actief. Bij Smovey-wandelen speelt leeftijd geen enkele rol." De lessen vinden plaats op donderdagen van 10.00 tot 11.00 uur. Startlocatie is het Parkgebouw Rijssen.

De lessen worden gegeven door allround wandelsportinstructeur en voedingsconsulent Ellen van de Lande. Zij is te bereiken via 053ellen@gmail.com of 06-51968217. Meer informatie staat op haar website.

reageer als eerste
Meer berichten


Shopbox