Ingrid zet ons allemaal in beweging | Rijssen-Holtens Nieuwsblad


<p>Ingrid Schulting is de nieuwe beweegcoach in Rijssen - Holten.</p>

Ingrid Schulting is de nieuwe beweegcoach in Rijssen - Holten.

(Foto: Ingrid Schulting)
In de krant

Ingrid zet ons allemaal in beweging

Ingrid Schulting is de nieuwe beweegcoach van ViaVie Welzijn. Iedere inwoner van Rijssen of Holten kan bij haar terecht voor alles wat met sport en beweging heeft te maken.

RIJSSEN- HOLTEN -  Iedereen in beweging. Dat is het doel van de 33-jarige medewerkster van de gemeentelijke welzijnsorganisatie. Zij is sinds begin januari in dienst en werkt binnen de aanpak en het samenwerkingsverband BuurtKracht. ‘’Ik ga een aantal activiteiten die al in gang waren gezet, voortzetten en uitbreiden. Een voorbeeld hiervan is het project Wereldmeiden. Maar ook ga ik invulling geven aan het Sportakkoord, dat onlangs is vastgesteld en waarbij speciale aandacht uitgaat naar onder meer mensen met een beperking of overgewicht, statushouders of bijvoorbeeld kwetsbare jongeren.’’

‘Geen makkelijke tijd’

Ingrid beseft dat het ‘niet de makkelijkste tijd’ is om activiteiten op te starten. ‘’In verband met corona is het heel lastig om met meerdere mensen fysiek activiteiten te ondernemen. De coronacrisis vormt in dit opzicht een behoorlijke uitdaging. Het is goed dat we voorzichtig zijn in verband met het virus. Maar er is toch nog wel het één en ander mogelijk. Wandelen bijvoorbeeld kan altijd, ook al is het maar met twee personen. Bewegen is belangrijk, zowel voor de fysieke als voor je geestelijke gezondheid.’’

Wandelmaatje

Dat laatste is nu juist één van de activiteiten die Ingrid concreet gaat oppakken waarvoor een soort wandelmaatje-systeem wordt bedacht. ‘’Hierbij wordt bijvoorbeeld een oudere gekoppeld aan een maatje. Het grote voordeel is dat mensen hiermee ook uit hun sociale isolement worden gehaald. Uiteraard verloopt alles coronaproof.’’ Verder is Ingrid bezig met het uitrollen van het concept Positieve Gezondheid, waarbij de focus niet ligt op de ziekte of aandoening van iemand, maar meer op de persoon zelf, op hun veerkracht en wat hun leven betekenisvol maakt’.

Ingrid woont met haar man en twee dochters in Hellendoorn. Ze heeft een actieve leefstijl en houdt van fietsen, sport en bewegen. Ze is haar nieuwe taak niet zonder ervaring begonnen. De afgelopen jaren heeft ze gewerkt als sport- en beweegcoach bij Sportbedrijf Deventer. Ze was betrokken bij de ontwikkeling en uitvoering van projecten en evenementen en gaf bewegingsonderwijs aan basisschoolleerlingen. ‘’Ook in Rijssen-Holten zal ik contacten aangaan met de scholen. Maar dat betekent niet dat ik als gymjuf voor de klas ga staan om de leerlingen oefeningen te laten doen. Mijn rol zal vooral adviserend en stimulerend zijn en vanwege corona zal er veel online gebeuren. Zo ben ik bezig om ideeën te ontwikkelen voor de komende Koningsspelen. Ik hoop uiteraard dat zoveel mogelijk scholen hier aan mee gaan doen.’’

Informatie

Ingrid is voor alle vragen over gezondheid en beweging bereikbaar via 06-17482957 of schulting@viaviewelzijn.nl,

Leo Polhuys
Freelancer
Meer berichten

Het lokale nieuws in uw mailbox ontvangen?

Aanmelden